4 Pengobatan Rumahan Untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

4 Pengobatan Rumahan Untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Kamu

Jika Kamu mencari secara online, Kamu akan menemukan bahwa ada sejumlah pengobatan rumahan yang mengklaim dapat meningkatkan sistem kekebalan Kamu. Kami tidak dapat menjamin kemanjuran pengobatan rumahan ini, tetapi kami memiliki beberapa untuk Kamu di artikel ini yang kami yakini memiliki peluang terbaik untuk bekerja.

Pengobatan Rumahan Bisa Tingkatkan Imunitas

Alasan kami memilih pengobatan rumahan khusus ini termasuk akal sehat, kekuatan keyakinan selama bertahun-tahun bahwa pengobatan tersebut bekerja dan pengetahuan tentang komponen utama pengobatan yang didukung oleh sains. Terserah Kamu untuk memutuskan apakah menurut Kamu pengobatan rumahan ini akan cocok untuk Kamu tentunya.

Teh dengan Lemon Jahe

Sangat mudah dan cepat untuk membuat teh jahe lemon dengan rasa yang enak. Rasanya sederhana dan bisa sangat menenangkan untuk diminum. Banyak orang bersumpah dengan kekuatan meningkatkan kekebalan dari teh jahe lemon.

Salah satu alasan mengapa kami sangat menyukai gagasan teh jahe lemon adalah jahe. Selama berabad-abad diketahui bahwa jahe memiliki sejumlah khasiat penyembuhan. Ini mengandung elemen antimikroba tingkat tinggi serta antioksidan. Telah ada studi penelitian yang membuktikan bahwa jahe memiliki kualitas antimikroba yang sangat baik.

Lalu ada lemon yang mungkin Kamu sadari memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Selain itu, lemon juga diklaim memiliki sifat antimikroba dan antibakteri yang sangat baik. Semua ini adalah kabar baik untuk sistem kekebalan Kamu.

Untuk membuat secangkir teh jahe lemon yang lezat, Kamu memerlukan dua ons jus lemon (organik), jahe segar parut (sekitar satu inci), empat cangkir air (sebaiknya disaring) dan satu sendok makan madu opsional untuk menambah rasa.

Baca juga  3 Perubahan Gaya Hidup untuk Sistem Kekebalan Tubuh yang Lebih Kuat

Sup ayam dan kaldu tulang

Bertahun-tahun yang lalu, orang biasa merekomendasikan sup ayam untuk mengobati segala macam penyakit. Jika dibuat dengan benar dengan sayuran yang bernutrisi tinggi, rempah-rempah yang tepat, dan dikombinasikan dengan kaldu tulang ayam maka ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Kamu.

Sebaiknya gunakan berbagai sayuran untuk membuat sup ayam Kamu. Wortel baik seperti kale, seledri dan daun bawang. Tambahkan juga bawang putih. Alasan mengapa sayuran ini disukai adalah karena memiliki kadar antioksidan dan vitamin C yang baik. Keduanya penting untuk sistem kekebalan yang sehat.

Jamur liar (Wild Mushrooms)

Jamur liar adalah makanan lain yang dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tidak hanya itu, mereka juga enak untuk disantap. Kami menyarankan Kamu mencari tempat yang menjual jamur liar daripada mencoba memetiknya sendiri. Kamu tidak ingin salah memilih jamur beracun!

Cordyceps, reishi dan shiitake adalah semua bentuk jamur liar yang rasanya enak dan kaya akan nutrisi. Nutrisi ini benar-benar dapat bermanfaat bagi sistem kekebalan Kamu dan ada kemungkinan besar mereka akan meningkatkannya.

Infus Water Herbal

Banyak orang yakin bahwa minum infus herbal adalah cara yang bagus untuk cepat sembuh dari flu atau flu. Mereka juga mengklaim bahwa infus herbal dapat mencegah Kamu dari sakit juga. Ada beberapa ramuan berbeda yang tersedia dan kami yakin inilah yang terbaik untuk sistem kekebalan Kamu:
* Echinacea
* Elderberry
* Akar Osha
Sangat mudah untuk membuat infus yang rasanya enak dari semua herbal ini dan Kamu dapat meningkatkan sistem kekebalan Kamu dengan meminumnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *